Catalyst Recover

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description

Découvrez Vitaline RECOVER, la meilleure alimentation post-sport ! Vitaline RECOVER a été conçu pour vous nourrir sainement après une séance de sport, faciliter votre récupération et favoriser la construction musculaire.


Goût : Butternut oignon
Nombre de calories : 400 kcal par bouteille
Poids net : 110 g
Pack : 6 bouteilles

 


Pourquoi une version post-sport ?

Les produits de récupération proposés sur le marché sont de manière générale déséquilibrés et incomplets : certains fournissent uniquement des glucides pour recharger les stocks de glycogène, d’autres apportent seulement des protéines pour favoriser la synthèse musculaire.
Nous avons développé Vitaline RECOVER pour proposer un repas complet et sain (et non un complément), optimisé pour les besoins des sportifs :

  • Récupérer rapidement en rechargeant les stocks de glycogène
  • Favoriser la reconstruction musculaire
  • Réduire la fatigue musculaire et les douleurs (courbatures)

 

Quantité d'énergie


Niveau de stimulation


Rapidité d'assimilation


Facilitation d'anabolisme


Protection musculaire


Satiété apportée



Ingrédients

Vitaline RECOVER contient :

  • Pour recharger en énergie : des glucides pour bien préparer le corps au prochain entraînement.
  • Pour la récupération : un complexe de sodium, magnésium, potassium, calcium et vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C.
  • Pour la synthèse musculaire et la prise de masse : des acides aminés (BCAA) en quantité importante et de la créatine.
Retrouvez plus d'informations sur les qualités nutritionnelles de Vitaline RECOVER dans notre article dédié : RECOVER, la meilleure alimentation post-sport.

Infos sur la créatine :
La créatine est naturellement présente dans les fibres musculaires et le cerveau. Elle est particulièrement utile pour la récupération musculaire et favorise la construction musculaire après l'effort. La créatine est recommandée pour les sports faisant appel à la filière anaérobie.
Vitaline RECOVER contient 1,0 g de créatine soit l’équivalent contenu dans 200 g de viande de boeuf.

 


Conseils d'utilisation

Vitaline RECOVER se consomme entre 0 et 2h après une séance de sport.
Pour récupérer après des entraînements de 1h à 2h de forte intensité (footing, sports collectifs, tennis, musculation, fractionné, vélo...).

Nous recommandons la prise de Vitaline IGNITE (400 kcal) avant la séance et de compléter par Vitaline RECOVER (400 kcal) après la séance.
Base de 800 kcal adaptée à une pratique sportive.

Exemples de prises
Séance de sport le matin :
7h : 1 bouteille de Vitaline IGNITE
7h30-8h30 : séance de sport
9h : 1 bouteille de Vitaline RECOVER pour récupérer et compléter l'apport calorique
Séance de sport pendant le déjeuner :
12h : 1 bouteille de Vitaline IGNITE
12h30-14h : séance de sport
14h30 : 1 bouteille de Vitaline RECOVER pour récupérer et compléter l'apport calorique
Séance de sport le soir :
19h : prise de Vitaline IGNITE
19h30-21h : séance de sport
21h30 : 1 bouteille de Vitaline RECOVER pour récupérer et compléter l'apport calorique

Livraison

France : GRATUIT, livré en 2 à 5 jours ouvrés
International : voir conditions

FAQ

Retrouvez les réponses aux principales questions posées par nos clients : voir la FAQ Vitaline RECOVER.

Customer Reviews

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E.
Recover fait le job en complément d'Ignite

Le duo Ignite + Recover fonctionne très bien autour d'une séance de sport.
Recover permet une bonne récupération avec une bonne sensation de satiété sans lourdeur, sous réserve de bien gérer les autres repas.
Si on s'entraine à midi sans avoir petit-déjeuné correctement, Ignite ne sera pas suffisant pour la séance, et Recover ne rattrapera pas.
De même, si on se dépense vraiment, on peut avoir besoin d'un goûter quelques heures plus tard. Cela me semble normal.
Côté goût, un peu d'amertume, mais finalement pas désagréable une fois habitué (affaire de goût).
Côté texture, bien compléter en eau après le premier mélange et re-mélanger pour avoir une texture soupe agréable plutôt que purée, moins agréable.

R
R.
Recover: parfait!

Je trouve le gout parfait. La satiété est parfaite aussi. Il y a juste la texture qui est un peu trop épaisse, mais si on rajoute de l'eau après avoir fait le 1er mélange, la texture est plus liquide et plus agréable.

G
G.B.
Très bien !

Afin de varier avec un autre concurrent je l'utilise une fois par semaine avant des séances de nage de plus de 4km : Ignite, bon goût et semble efficace ! Pour le recovery c'est plus dur d'évaluer les bienfaits mais le goût est plutôt bon aussi (j'aime rien à la base) et consistant ! Vérifié sur Yuka:) top je recommande !

N
N.
Un produit de haute qualité ; quelques innovations à y apporter.

Dans ma pratique de l'aviron, cette bouteille est vraiment recommandable lorsqu'il s'agit de consommer quelque chose après l'effort (très intensif). Elle permet (1) d'éliminer la sensation de faim post-effort ; (2) de redonner de l'énergie en quantité suffisante ; (3) d'éviter une sensation désagréable de ventre trop plein comme ce que l'on peut retrouver dans le cadre d'une nutrition sportive solide. Je conseille sincèrement cette bouteille pour la récupération sportive.
Bravo pour la simplicité d'explication sur vos étiquettes ainsi que pour le design.
En revanche, je veux émettre quelques recommandations. Tout d'abord, le produit me semble encore trop compact : bien qu'on remplisse la bouteille deux fois d'eau en ayant secoué la poudre, il est difficile d'obtenir un produit 100% liquide après secousse. Ensuite, dans le cadre d'une pratique de musculation, il serait interessant de porter le taux d'acides aminés à 5 grammes par bouteille et d'augmenter l'apport en protéines à 35-40 grammes. Je suis en effet très intéressé par le fait de pouvoir substituer à un shaker de protéines un produit sain qui me procure les mêmes nutriments mais est meilleur pour le corps. Une sorte de "musculation biologique". Peut-être faut-il créer un nouveau produit résolument orienté vers la musculation ?

Bonjour Nicolas, Merci beaucoup pour votre avis et vos compliments sur la qualité du produit ! Quel version du Recover avez-vous goûté? Nous sommes passé en phase 3 avec une texture moins compacte et plus onctueuse :) Le Recover a une texture plus dense que les autres versions de Vitaline, il est généralement appréciée en post-sport. La densité provient essentiellement du mélange de céréales utilisé (sarrasin, châtaigne, lin, riz). Vous pouvez néanmoins diluer le produit à votre convenance en ajoutant de l’eau. Le format bouteille est un peu contraignant à ce niveau là mais le format sachet permet d’ajuster les doses à son goût. Recover a été conçue pour répondre aux besoins post-spor. Ainsi il est important de régénérer le corps en macronutriments tels que les glucides, protéines et lipides, ainsi qu’en micronutriments tel que les vitamines et minéraux participent à la reconstruction de l'organisme et la synthèse des réserves d'énergie. Le produit est construit en suivant notamment les recommandations de l'EFSA en terme de quantité de protéines et de l'OMS en terme de quantité d'acides aminés. Si vous souhaitez encore plus d’informations, je vous invite à consulter notre blog-post qui détaille précisément Recover. Effectivement, proposer une version spéciale musculation est une idée, si elle respecte le cahier des charges classique de Vitaline ;) Bonne journée !
M
M.
Génial !!!

Très bon au goût ! On est bien rassasié après, on sent que c'est consistant. Pas de courbature malgré certaines séances intenses, ma récupération est plus rapide et plus efficace. Après plusieurs tests, je ressens de vrais effets positifs à court et long terme !!